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分队走合队走

归档日期:05-26       文本归类:三合队      文章编辑:爱尚语录

  分队走,合队走_其它课程_初中教育_教育专区。分队走,合队走 口令“分队——走” “合队——走” 方法:一路纵队中场行进,听到分队走的口令,第一论理学生左转弯,第二论理学生右转弯,后 面学生依此跟进,成二路沿摆布边线绕场行进。至将相遇,听到合队走的口

  分队走,合队走 口令“分队——走” “合队——走” 方法:一路纵队中场行进,听到分队走的口令,第一论理学生左转弯,第二论理学生右转弯,后 面学生依此跟进,成二路沿摆布边线绕场行进。至将相遇,听到合队走的口令时,左路学生 左转弯,右路学生右转弯并顺次插入左路学生之后,成~路纵队行进。 两路纵队学生将相遇 时,听到并队的口令, 左路学生左转弯, 右路 学生右转弯; 成两路纵 队并列并进, 之后听到 裂队走的口令后动作 与前相反 一、队列 1、立正 口令:“立正!” 要求:两脚跟挨近并齐,两脚尖向外分隔约 60 度,两腿挺直,小腹微收,天然 挺胸,上体耿直,微向前倾,两肩要平,稍向后张,两臂下垂天然伸直,手指并拢自 然微屈,中指贴于裤缝,头正颈直,口要闭,下颚微收,两眼向前平视。 2、稍息 口令:“稍息!” 要求: 左脚顺脚尖标的目的伸出大半脚,两腿天然伸直,上体连结立正姿态。稍息 过久,可自行换脚,但应先恢复立正姿态,再换脚。稍息时,精力仍不克不及涣散,也不 能随便彼此说线、划一 口令:“向右〈左〉看——齐!” 要求:基准学生不动,其余学生向右(左〉回头,眼睛看右〈左)邻同窗腮部, 并通视全线。后列人员对正、看齐。队列之间的间隔(两肘之间)约 10 厘米, 距离(前一名脚跟至后一名脚尖)约 75 厘米。 看齐时,身体姿态仍应连结耿直。如发觉本人的位置与基准同窗不在一条线 上,应当即以碎步伐整。如是二列横队向右看齐时,第二列的基准学生,应取一臂 之长的距离,向第一列基准学生对正,第二列其余学活泼作同第一列。 一般应是向 右看齐拾掇步队,需要时才用向左看齐, 口令:“以×××为基准向中看——齐!” 要求:基准学生不动,其余学生按照向右〈左〉看齐划定实施。基准学生听 到“以某报酬基准”时,右手握拳高举,听到“向中看逐个齐” 后,将手放下。 口令:“向前——看!” 要求:基准学生不动,其余学生当即将头转正,恢复本来姿态。 4、报数 口令:“报数!” 要求:从右至左顺次以短促宏亮的声音回头报数(最初一名不回头),后列最 后一名报“满伍”或“缺×名”。 为上课的需要,往往用指定的数字报数,或几列 同时报数。方式同上, 但教师应事先申明:如“一至三——报数!”“各列—— 报数!”等 5、调集 口令:“成二列横队或其它队形——调集!” 要求:批示员应先发出预告或信号,如“全班同窗留意”,然后站在预定队 形的地方前,面向预定队构成立正姿态,下达口令。学生听到口令后,按口令所 指示的队形, 敏捷地到指定位置面向批示员调集, 自行对正、 看齐, 成立正姿态。 6、闭幕 口令:“闭幕!” 要求:听到“闭幕”口令后,敏捷分开原位。 7、原地转法 口令:“向右(左)-逐个转!” 要求:以右(左)脚跟为轴,右(左〉脚跟和左〈右〉脚掌前部同时用力,向右 (左〉转 90 度,身体重心落右〈左〉脚,左〈右〉脚挨近右〈左〉脚。转时,两腿 挺直,上体连结立正姿态。 口令:“向后逐个转!” 要求:按向右转的方法向后转 180 度. 8、各类步法和立定 口令:“齐步逐个走!” 要求:左脚迈出约 75 厘米处着地,体重前移,右脚照此法行进,上体耿直,微 向前倾,手指悄悄握拢,两臂前后天然摆动,向前摆时,小臂稍向里合,手约与第五 衣扣同高并不跨越衣扣线 步。 口令:“跑步——走!” 要求:听到预令,两手敏捷握拳提到腰际,拳心向内,肘部稍向里合。听到动 令,上体微向前顷,两腿微屈,同时左脚操纵右脚掌的弹力跃出约 80 厘米,前脚掌 着地,体重前移,右脚照此法行进,两臂天然摆动,向前摆不露肘,小臂略平,稍向 里合,两拳不跨越衣扣线,向后摆不露手。行进速度每分钟约 180 步。 口令:“正步——走!” 要求:左脚踢出(脚掌离地面约 25 厘米并与地面平行,腿要绷直)约 75 厘米 处恰当用力着地,体重前移,;右腿照此法行进,上体耿直,微向前倾,手指悄悄握 拢,摆臂时,向前摆肘部弯曲,小臂略平,手腕摆到第三,四衣扣之间,离身体约 10 厘米,手心向内稍向下,向后摆到不克不及天然摆动为止。行进速度每分钟约 116 步。 口令:“立——定!” 要求: 齐步和正步都是左脚向前大半步,右脚挨近左脚,成立正姿态。 跑步时, 继续跑两步,然后左脚向前大半步,右脚挨近左脚,同时将手放下,成立正姿态。 9、齐步换跑步 口令:“跑步——走!” 要求:听到预令,两手敏捷握拳提到腰际,两臂天然摆动。听到动令,即换跑 步行进。 10、跑步换齐步 口令:“齐步——走!” 要求:听到口令,继续跑两步,再换齐步行进。 11、行进间向右(左)转走。 口令:“向右(左)转——走!” 要求:左〈右)脚向前半步,脚尖稍向右〈左〉,身体向右〈左〉转 90 度,同 时出右〈左〉脚,向新标的目的行进。 二、队列、队形变换: 1、原地一列←→二列 原地一(二)列横队变为二(一)列横队 口令:“成二列横队——走!” 要求:听到口令后,双数学生左脚向撤退退却一步,右脚不挨近左脚向右跨一步, 站在单数学生的后面,左脚向右脚挨近。 口令:“成一列横队——走!” 中学要求:双数(第二列)学生左脚先向左跨一步,右脚不挨近左脚向前跨一 步,站在单数学生的左方,左脚向右脚挨近。 小学要求:双数学生左脚向左前方斜跨一步,右脚向左脚挨近。(部队队列 条令明白三拍完成) 2、原地一路←→二路(按照部队队列条令制定) 原地一路纵队变为二路纵队 口令:“成二路纵队——走!” 要求:听到口令后,双数学生右脚右跨一步,左脚(不挨近右脚)向前一步, 右脚向左脚挨近,站到单数同窗右侧,自行对正、看齐。 原地二路纵队变为一路纵队 口令:“成一路纵队——走!” 要求: 做动作前每个学生前后要有一步距离。听到口令后, 双数学生右脚后 退一步,左脚(不挨近右脚)站到单数同窗之后,右脚向左脚挨近,自行对正。 3、原地一列←→二路 口令:“成二路纵队——走!” 方法:全体向右转,随之按一路纵队变二路纵队的方法去做。 4、行进间一列←→二列 行进间一(二)列横队变为二〈一〉列横队 口令:“成二列横队——走!”〈口令落在左脚〉 要求:听到口令后,单数学生继续前进,双数学生原地踏脚两步,第三步则进 到单数学生的后面,并随之继续行进。 口令:“成一列横队一走!” 要求:听到口令后,单数学生原地踏脚两步,双数学生向左跨一步,右脚不靠 拢左脚向前跨一步,进到单数学生的右边,并随之继续行进。 5、行进间一路←→二路 行进间一路纵队变为二路纵队 口令:“成二路纵队——走!” 要求: 听到口令后,基准(排头)学生以小步行进,双数学生即进到单数学生的 右方,各学生并取划定间隔和距离,仍以小步行进;直至听到照直前进或立一 定的口令为止。 行进同二路纵队变为一路纵队 口令:“成一路纵队——走!” 要求:听到口令后,右边一路的基准(排头〉学生照直前进,其余学生则以小 步行进,待留出双数学生的空地后,双数学生向左插入单数学生的后面,并取划定 的距离,然后继续以原步幅行进。 6、裂队、并队走 裂队走 口令:“摆布转弯裂队——走!” 要求:全队先一、二报数。一路纵队行进间听到口令后,一数左转弯走,二 数右转弯走,割裂成标的目的相反的两个一路纵队。 并队走 口令:“摆布转弯成二〈四〉路纵队——走!” 要求:听口令后,两个面临走的一(二〉路纵队变成二〈四)路纵队 7、分队、合队走 分队走 口令:“摆布转弯分队——走!” 要求:二(四〉路纵队行进间听到口令后,右边的一〈二〉路左转弯走,左边 的一(二〉路右转弯走,分成标的目的相反的两个一(二)路纵队。 合队走 口令:“摆布转弯成一〈二〉路纵队逐个走!” 要求:听口令后,两个对面走的一〈二〉路纵队右边在前,左边在后合成一个 一〈二〉路纵队。 8、错肩走 从右(左)边错肩走 口令: “从右(左)边错肩——走!” 要求:当听到口令后,两个一(二)路纵队迎面相遇,均从右(左)边错肩 走过,彼此间的间隔为一臂距离(图 1)。 一隔一队从右(左)边错肩走 口令: “一隔一队从右(左)边错肩——走!” 要求:当听到口令后,两个二路纵队相遇,二路参差离隔错肩走过(图 2)。 从里面(或从外面)错肩走 口令: “从里面(或从外面)错肩——走” 要求:当听到口令后,两个二路纵队相遇,一个二路纵队在内,别的一个二 路纵队则分隔从外面走 9、正步走成机翼形及还原 走成机翼形 口令:“成机翼形走” 要求:二列横队,听到口令后,横队地方伍正步走出,紧挨着左、右一伍在 地方伍走出 2 步后走出,顺次行进走成机翼形,并连结此队形前进。(图 4) 走成二列横队 口令:“还原” 要求:听到口令后,地方伍先立定,左、右伍继续前进,并隔 2 拍立定。 (此队形变换也可在原地踏步时进行)

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